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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
低炭水化物か低脂肪かではなく、食品の質が心臓の健康を左右する...
公開日：2026年3月30日いつも173clinicのコラムをお読みいただき、誠にありがとうございます。あなたは「低炭水化物ダイエットと低脂肪ダイエット、どちらが健康に良いのか？」という疑問を持ったことはありませんか？この議論は長年にわたり...
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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
3歳の超加工食品摂取が5歳の行動問題に：カナダ大規模研究が示...
監修稲見 光春 医師・医学博士最終更新日：2025年3月21日あなたの子供が食べているもの、本当に安全ですか？「子供が好きだから」「手軽だから」という理由で、インスタント食品やスナック菓子、清涼飲料水を日常的に与えていませんか？カナダの大規...
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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
お母さん必見！ 幼少期の高脂肪・高糖質食が脳に残す影響：腸内...
あなたの子供時代の食事が、今の食欲をコントロールしている？「子供の頃、ファーストフードやお菓子ばかり食べていた」という記憶はありませんか？実は、その食習慣が今のあなたの脳の働き方に影響を与えている可能性があることが、最新の研究で明らかになり...
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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
ケトジェニック（高脂肪・低炭水化物）ダイエットが血糖値を下げ...
あなたの運動、本当に効果が出ていますか？あなたは毎日運動しているのに、なかなか体重が減らない…そんな経験はありませんか？実は、血糖値が高い状態では、運動の効果が十分に発揮されない可能性があることが、最新の研究で明らかになりました。📊 研究が...
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お知らせ
【衝撃】ダークチョコレートで糖尿病リスク21％減！ハーバード...
なんと！「チョコレート＝太る」は大間違い—ダークチョコレートは糖尿病を予防する最強の食品だった「チョコレートって、糖質が多くて太るんじゃないの？」 「糖尿病の人は、チョコレートを食べちゃダメでしょ？」 「甘いものは健康に悪い」そう思っている...
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