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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
お母さん必見！ 幼少期の高脂肪・高糖質食が脳に残す影響：腸内...
あなたの子供時代の食事が、今の食欲をコントロールしている？「子供の頃、ファーストフードやお菓子ばかり食べていた」という記憶はありませんか？実は、その食習慣が今のあなたの脳の働き方に影響を与えている可能性があることが、最新の研究で明らかになり...
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173コラムダイエット生活習慣病 ＃糖尿病 ＃高血圧 ＃脂質異常症
ケトジェニック（高脂肪・低炭水化物）ダイエットが血糖値を下げ...
あなたの運動、本当に効果が出ていますか？あなたは毎日運動しているのに、なかなか体重が減らない…そんな経験はありませんか？実は、血糖値が高い状態では、運動の効果が十分に発揮されない可能性があることが、最新の研究で明らかになりました。📊 研究が...
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お知らせ
【衝撃】ダークチョコレートで糖尿病リスク21％減！ハーバード...
なんと！「チョコレート＝太る」は大間違い—ダークチョコレートは糖尿病を予防する最強の食品だった「チョコレートって、糖質が多くて太るんじゃないの？」 「糖尿病の人は、チョコレートを食べちゃダメでしょ？」 「甘いものは健康に悪い」そう思っている...
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お知らせ
5月休診のお知らせ
12日（火）・14日（木）・28日（木）は午後休診29日（金）・30日（土）・31日（日）は終日休診となります。ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
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お知らせ
【衝撃】お酒を飲む人に朗報！健康的な食事と運動で肝臓死亡リス...
なんと！「飲酒＋健康習慣」で肝臓を守れる—12.2年の追跡が明かした「65～86％」という驚異の数字「お酒が好きだけど、肝臓が心配…」 「健康診断で肝機能異常を指摘された」 「でも、お酒はやめられない」そう思っているあなたに、前...
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